Un aiuto per l’inverno

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Il periodo invernale e’ il periodo piu duro di tutto l’anno e questo lo sappiamo benissimo.Tuttavia,cosa si puo’ utilizzare per darci una mano in tutti i sensi?Parlo di capelli,unghie,pelle che solitamente sono quelli che subiscono di piu’ durante questo lasso di tempo.I capelli subisco aggressioni più del dovuto : Acqua piu calda per lavarli,phon per asciugarli …e giustamente si indeboliscono molto di piu!A parte il taglio in luna crescente in segno vergine,che purtroppo non e sempre disponibile tutto l’anno,posso consigliare di assumere GERME DI GRANO oppure OLIO DI GERME DI GRANO. Contiene vitamine che danno un aiuto molto positivo ai capelli. Indicato l’olio anche per le maschere a i capelli!In commercio se ne trovano in tutti i formati : FIOCCHI (si possono aggiungere per esempio alla colazione con yogurt ) OLIO ( bottigliette in erboristeria utile appunto per maschere e impacchio,oltre che assumerlo) PERLE (si trova anche al supermercato)Ma cosa e esattamente?Il germe di grano e la parte piu ” attiva” del chicco di grano. Contiene vitamina A,E,C e gruppo B12. E un anti ossidante naturale,indicato nei periodi di stress,ed e in grado di smaltire tossine dal nostro corpo,oltre ad aiutarci a recuperare l’equilibrio.Ovviamente pero come ogni integratore non si deve mai eccedere nell’assunzione giornaliera e si deve sempre fare un periodo di “pausa” dopo lunghi periodi di assunzione ( E MI RACCOMANDO! ATTENZIONE,PERCHE LE ALLERGIE PER UN PRODOTTO POSSONO ESSERE SEMPRE IN AGGUATO! E invece che benefici,la cosa si puo trasformare in opposto!)Il germe di grano pero non aiuta solo i capelli. Qua parliamo di ricambio cellulare,e grazie alle vitamine contenute e un aiuto anche per pelle e unghie.In commercio esistono anche comode pastiglie di THE VERDE. Anche questo antiossidante e purificante. A volte abbiamo cosi poco tempo dove metterci un attimo in pausa e prepararci un the verde rilassandoci. Ma sono molto comode comunque e molto utili!Fegato e reni ringrazieranno! E poi comunque e utile anche per rallentare l’invecchiamento delle cellule!Invece a chi non e mai capitato quel periodo di stress,di pesantezza,sia fisica che mentale,l’arrivo in blocco di quei fastidiosi problemi,che magari non durano molto,ma per breve tempo vi assillano.Alito cattivo,cattiva digestione,forfora,prurito ed eruzioni cutanee.Beh il nostro intestino lavora male,siamo sovraccarichi e quindi e bene ripristinare la nostra flora batterica e il nostro PH naturale della pelle.Fermenti lattici in nostro aiuto!Ma qua bisogna prendere anche altre precauzioni!A volte certi fastidi sopraggiungono perche si crea un allergia a un prodotto che usiamo. Anche se lo usiamo da anni e non ci ha mai dato fastidio. Come shampoo,saponi,creme,profumi,deodoranti,bagnoschiuma,detergenti intimi.Nel caso provate a cambiare,anche se magari costa qualcosa di piu chiedete informazioni in farmacia o all’erborista senza vergognarvi!A volte insorgono problemi intimi fastidiosi,sia nell’uomo che nella donna,quali prurito,perdite anche di sangue. Ci allarmiamo subito e magari e una stupidata,che puo variare dall’indumento intimo a un cambio di ph della pelle per via di prodotti troppo aggressivi o semplicemente per le donne poca tolleranza all’assorbente intimo.Un altro problema fastidioso puo essere il gas. O flautolenze.Sono dovute alla fermentazione di cibo o liquidi che assumiamo durante il giorno, ma per aiutarci possiamo assumere pastiglie di carbone.

Ma attenzione pero.Funziona fin troppo bene nell’assorbire. Il carbone non va mai assunto insieme ad altri farmaci,perche assorbe anche quelli!Quindi attenzione a non prenderlo insieme ad anti concezionali!

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