SCRUB CORPO AD AZIONE ESFOLIANTE

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(Elimina la buccia d’arancia aiuta l’assorbimento di creme anticellulite)

Olio d’oliva + sale finoCreare un composto con il sale fino in modo da poter spandere fluiamente il sale sul corpo.Partire dalle caviglie usando il palmo delle mani con un massaggio rotatorio fino ad arrivare ai glutei.Quindi passare alla parte superiore del corpo fino alle braccia.Questa operazione oltre a donare al corpo una luminosita ed un effetto velluttato e importante per liberare la pelle dalle impurita e dalle cellule morte facilitando cosi un migliore assorbimento di creme che quotidianamente mettiamo sul corpo.Per questo econsigliato effettuare lo scrub almeno una volta alla settimana.

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Dei toccasana per la salute

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E in arrivo la stagione calda,e molte persone,dopo un inverno contornato da raffreddori e influenze varie,si puo sentire veramente a corto di energie. Con l’aiuto di una centrifuga,e possibile prepararsi dei buoni succhi di frutta e verdura vitaminici e nutrititi,che possono aiutare a sentirsi bene,a riacquistare il peso forma senza troppa fatica e puo anche essere di aiuto,per chi non ama mangiare frutta e verdura. Vi forniremo varie ricette da usare con la centrifuga,per ogni occasione.

Prima di tutto,ricordate di lavare bene la frutta e verdura,se potete con un cucchiaio di bicarbonato nell’acqua per eliminare al meglio tutta la sporcizia.

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Un aiuto per l’inverno

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Il periodo invernale e’ il periodo piu duro di tutto l’anno e questo lo sappiamo benissimo.Tuttavia,cosa si puo’ utilizzare per darci una mano in tutti i sensi?Parlo di capelli,unghie,pelle che solitamente sono quelli che subiscono di piu’ durante questo lasso di tempo. Continua a Leggere

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Problemi di Capelli? Ecco le cure!

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Tutti vorremmo dei bei capelli lucidi, ma pochi hanno avuto questa fortuna da madre natura. Non disperate, pero:ogni problema si può risolvere. Le sostanze pregiate contenute nei prodotti per la cura a base di erbe e qualche consiglio degli esperti sono le chiavi giuste per trovare la soluzione al vostro problema. Vi presentiamo i problemipiù frequenti e le soluzioni da adottare per contrastarli. E presto anche i vostri capelli avranno un aspetto migliore.

Gli estratti naturali offrono spesso la soluzione giusta.Osservate attentamente i vostri capelli e cercate di capire l’origine dei vari problemi: la soluzione esiste ed anche voi potrete sfoggiare una chioma favolosa. Continua a Leggere

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Pelle sana con le maschere naturali!

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Applicare, attendere qualche minuto e tornare di una bellezza splendente.Le maschere rilassano, rinfrescano o ringiovaniscono, a seconda dei desideri. Già il semplice spalmarle sui viso e per la pelle di questa zona un piacere sensuale. Basta provare e coccolarsi un po’. Prendetevi un po’ di tempo e curatela vostra pelle..La circolazione del sangue nei tessuti viene rinforzata favorendo così la penetrazione dei e che la principi attivi. Il risultato e che la pelle dopo si presenta soda e rosea. Continua a Leggere

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La cura della pelle giovane e matura

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La pelle, il nostro organo più grande e più visibile, necessita di molte cure sia in gioventù che durante la vecchiaia. E un processo del tutto naturale che con l’età  la pelle perda la sua elasticità  e si arricchisca invece di rughe, cosa che può anche aggiungere maggior fascino all’aspetto di una donna. L’invecchiamento naturale si eredita con i geni solo per un terzo mentre può venire influenzato per due terzi do un’alimentazione corretta, uno stile di vita salutare ed i prodotti giusti:per questo e importante “somministrare”ad ogni pelle la cura giusta. Continua a Leggere

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SCRUB VISO AD AZIONE ESFOLIANTE

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(Elimina le impurita e le cellule morte)

Olio d’oliva + farina d’avena Creare una crema da stendere sul viso e massaggiare con movimento rotatorio dei polpastrelli , sopratutto su mento , fronte , gote e naso. Massaggiare per 2 minuti , quindi asportare con una spugnetta inumidita , passare un tonico e poi mettere la crema idratante.

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MASCHERA SGRASSANTE

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(indicata per pelli grasse)

Lievito di birra + acquaFar sciogliere un cubetto di lievito di birra in acqua fredda fino ad ottenere una poltiglia cremosa.Passare la maschera su viso e collo , lasciare agire per 15 – 20 minuti , asportare il tutto con una spugnetta inumidita , sciacquare bene il viso con acqua tiepida e applicare un tonico e una crema per pelli grasse.

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MASCHERA RASSODANTE

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(indicata per pelli miste)

Sbattere in una ciotolina un tuorlo d’uovo + sbattere in un’altra ciotolina l’albume.Applicare l’albume su fronte , naso e mento , le parti piu soggette a sebo.Mettere sulle gote , rimaste scoperte il tuorlo.Tenere la maschera per circa 15 minuti quindi asportare il tutto con una spugnetta inumidita , sciacquare bene il viso con acqua tiepida e applicare il tonico.

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MASCHERA NUTRIENTE IDRATANTE

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(indicata per pelli secche e disidratate)

1/2 vasetto di yogurt intero + 1/2 bicchiere di miele.Unire e mescolare i due alimenti.Passare il tutto sul viso , lasciando scoperti gli occhi , tenere la maschera per 15 – 20 minuti quindi asportare il tutto con una spugnetta inumidita , sciacquare il viso con acqua tiepida e applicare il tonico.

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Come curare i propri piedi

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I piedi sono una parte fondamentale del nostro corpo e devono essere curati alla pari di qualsiasi altra parte del nostro corpo. Dei piedi tenuti male e non curati,porteranno a problemi,a volte anche gravi,e questo ci impedirà  di vivere la nostra vita con serenita. E errato,soprattutto negli uomini,pensare che il piede non vada curato -tanto rimarrebbe quasi sempre rilegato nelle scarpe da lavoro- perche da un nonnulla potrebbe nascere una situazione sgradevole e per riportare tutto alla normalita potrebbe costare molto tempo e soprattutto dolore. Da ricordare sempre che il piede e la radice del nostro corpo ed esso non serve solamente per camminare!

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